yin jooga koulutus – Etusivu

YinAcademy on Studio Yinin laadukkaaseen opettaja­koulutukseen ja jatkokursseihin erikoistunut koulutus­yksikkö, jonka tehtävänä on tuottaa kansainvälisen tason koulutusta, kursseja ja tapahtumia Suomessa kokeneiden yhteistyökumppaneiden kanssa.

Jooga on tie todelliseen itseen ja sen kautta aitoon yhteyteen muun maailman kanssa. Joogan parissa voi oppia lempeyttä, pitkäjänteisyyttä ja tasapainoa. Lempeän läsnäolon Heartful Yoga –joogaopettajakoulutuksesta saat työkaluja, joita voit käyttää sekä oman itsetuntemuksesi vahvistamiseen että uuden ammatin oppimiseen.

Studio Yin järjestää yhden ja kahden päivän peruskursseja, joissa pääset perehtymään tuntityypin tekniikkaan ja pääperiaatteisiin. Yin Academy tuottaa kansainvälisen tason jatkokursseja ja tapahtumia kokeneiden yhteistyökumppaneiden kanssa. Säännöllisiä vierailijoitamme ovat Cat Alip-Douglas, Janne Kontala ja J. Brown.

Mikäli Yin-joogan ohjaus ei tunnu olevan sinua varten, on mahdollisuus käydä pelkkä Meditaatio- ja rentoutusohjaajan koulutus. Siitä voit lukea lisää Meditaatio-ohjaajan koulutus kohdasta. Yin-jooga on paikallaan pysyvää, rauhoittavaa, syvävenyttävää, lempeästi sisäänpäin matkaavaa ja henkisesti parantavaa joogaa.

Yin jooga vaikuttaa fyysisten kudosten lisäksi myös kehon energiakanaviin eli meridiaaneihin sekä energiakeskuksiin eli chakroihin. Usein myös meditaatio- ja hengitysharjoitukset voivat olla osana yin jooga tuntia. Yin jooga on enemmän sisäinen tutkimusmatka kuin fyysinen suoritus.

Koulutus “In what other Syksyn uutuutena on joulukuussa 2017 esikertaa pidettävä Yin Jooga III + Anatomia.Tämä kurssi moduuli sopii täydellisesti Yoga Nordic Yin Jooga opettakoulutuksia käyneelle ja Yin Joogaa opettaneelle.

Jooga tuli tärkeäksi osaksi elämääni kuutisen vuotta sitten, kun hurahdin täysin bikram-joogaan. Voimakas harjoittelu jäi toiselle sijalle kun muutamaa vuotta myöhemmin löysin yin-joogan ja kiinalaisen lääketieteen kiehtovan maailman.

Koulutus sisältää nämä mm. aihealueet mutta ei rajoitu ainoastaan näihin:-Yin-joogan ja restoratiivisen joogat erot-Stressinhallinta. Hermoston toiminnan ja tasapainottamisen tärkeimmät periaatteet. -Yin-jooga-tuntien erilaisten liikesarjakokonaisuuksien rakentaminen sekä yksittäisten asanoiden vaikutuksien ymmärtäminen keho-mieleen.

Koulutus avasi joogan filosofiaa ja taustaa – ja sai ymmärtämään, että tie on todellakin vasta aivan alussa! Toisaalta sen tajuaminen ei kuitenkaan lannistanut, sillä uskon uusien ovien avautuvan sitä mukaa, kun menen eteenpäin. Sitä paitsi matkalla oleminen on aina jännittävää.

Tervetuloa mukaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin tähtäävään, inspiroivaan koulutukseen! GroundingYin®- Joogahoidon koulutuksessa Yin jooga, meridiaanien hieronta ja akupainanta muodostavat eheyttävän kokonaisuuden yhdessä Kiinalaisen Lääketieteen ja Viiden Elementin Teorian kanssa kiinnittäen huomiota myös mm. elintapa- ja

Uusi Nonstop joogaopettajakoulutus mahdollistaa koulutuksen aloittamisen juuri silloin kuin se itsellesi parhaiten sopii. Koulutus on aina joka toinen viikonloppu, 8 h lauantaina ja 8 h sunnuntaina. Koulutuksen pituus on kaikkiaan 5,5 kuukautta. Koulutus tapahtuu

Yin-joogaan kuuluu syvästi ja oleellisesti meditaatio- ja rentoutusohjaus, joten koemme näiden yhdistämisen olevan ainoa mahdollisuus oivaltaa Yin-joogan todellinen terapeuttisuus ja syvin olemus. Mikäli Yin-joogan ohjaus ei tunnu olevan sinua varten, on mahdollisuus käydä pelkkä Meditaatio- ja rentoutusohjaajan koulutus.

Yin-jooga ei edellytä aiempaa kokemusta joogasta. Mukavat, lämpimät vaatteet, oma alusta ja utelias mieli riittävät. Opiskelijamaksimin lisäksi ryhmään voidaan varasijalta ottaa 10 sellaista opiskelijaa, jotka hankkivat itse välineet. 830424, Yin-jooga 3 kevään jatkokurssi, Palvelukeskus Ruska Palvelukeskus Ruska, Hyvättyläntie 9

Oasis tarjoaa monipuolisen kattauksen pilatesta ja joogaa sekä muita kehonhallinta- ja huoltotunteja. Turku, jooga ja Pilates ovat parhaimmilaan kauniilla studiollamme Tuomiokirkon kupeessa.

Yin Yang -joogassa lempeä ja dynaamisempi liike yhdistyy soljuvaksi kokonaisuudeksi. Asanat seuraavat sujuvasti toisiaan, tietoista hengitystä ja läsnäoloa unohtamatta. Harjoitus haastaa kehon ja mielen monipuolisesti. Harjoitus tehdään noin 35 asteen lämmössä. Yin Yang jooga soveltuu kaikille aloittelijoista edistyneisiin.

Kiitos syyskauden 2019 sunnuntaiharjoituksista Tiernan koulun Heinätorin yksikön joogaajille ja ohjaajille. Joogaharjoituksia pidettiin ajalla 15.9 – 15.12.2019 yhteensä 14 kertaa.

pe 31.1.2020 – su 2.2.2020. Ohjaajat: Hilkka-Liisa Vuori, musiikin tohtori, Vox Silentii laulaja ja Tuula Kiilerich, jooganopettaja SJL® Kurssi on tarkoitettu kaikille rentoutumista, keskittymistä ja hiljentymistä kaipaaville, jotka ovat myös kiinnostuneita ihmisäänestä.

Yin-jooga on erittäin suosittua ja täydentää minkä tahansa joogan opettajakoulutusta. Edellytyksenä tähän koulutukseen on vähintään SJL tai RYT200 sekä vankka kokemus joogan opettamisesta. Tämä yin-joogan opettajakoulutus pohjautuu Paul Grilleyn perimälinjaan. Opettajakoulutus alkaa joulukuussa 2019 Joogaopistolla Saarijärvellä.

Neljän päivän koulutus on Yoga Nordicin Turun studiolla (Hansa-kauppakeskus, 4. krs.) ja se järjestetään toukokuun alussa, torstaista sunnuntaihin 2.-5.5.2019. Yin-jooga & anatomia -kurssimoduuli koostuu seuraavista elementeistä: Yin joogan I-tason asanat (alavartalo: jalat, lantio, yht. 26 asanaa)

Matti Pääaho on Joogastudio Oulun perustaja ja opettaja. Hän opettaa Joogan Alkeet, Vinyasa Flow Jooga, Syvärentouttava Yin-Jooga, Aamuflow Jooga ja Voimakas Hatha tunteja. Matti Pääaho on liikkunut itse koko elämänsä ja liikuttanut hymy huulessa muita ihmisiä jo 13 vuoden ajan.

– Yin- yoga and anatomy teacher training 60 h certification 2015, Jose De Groot, Hollanti – Koulutettu joogaopettaja RYT200 (Registered Yoga Teacher) Hima Happiness 2013 – 100 h joogaopettajan jatkokoulutus 2015 Villa Mandala – Reiki-hoitaja (level 1+2+3) 2013-2015, Jordi Ibern, Espanja

Mindfulness-ohjaaja CFM® -koulutus; Mindful Yin CFM -jooga Haagassa maanantaisin ja keskiviikkoisin keväällä 2020. Uudet aikataulut! Vahvista omaa harjoittamistasi. Mindfulness tuki-ilta paikan päällä tai netin välityksell

Yin Yoga Teacher Training Yin Jooga opettajakoulutus// learn to teach the profound practice of yin yoga with this 50 hour Yoga Alliance program. Upcoming trainings: Helsinki, winter 2020 at Tanssikoulu EdBH: January 11-12, January 25-26, and

Yin jooga on hiljaista, syvää, vastaanottavaa ja korjaavaa. Sopii kaikille lähtötasosta ja kunnosta riippumatta. Suurin osa asennoista tehdään lattiatasossa istuen tai

Yin-jooga on lempeä joogamuoto, jossa keskitytään venyttämään kehon ja mielen kireyksiä pois pitkäkestoisilla asennoilla. Dynaamisen ja lämpöä nostattavan tekemisen sijaan keskitytään enemmänkin kierroksia laskevaan ja rauhoitttavaan olemiseen sekä kehon kuunteluun

Koulutus jakautuu kolmeen 100 tunnin moduuliin, 1. moduulin asioiden syventäminen Yin jooga Yin & Yang jooga Kiinalainen lääketiede ja vuodenajat Kokemuksellinen anatomia Stressin hallinta ja hyvinvointi Oma jooginen maailmankuva ja ihmiskuva Kirjallisuutta ja kirjoitustehtävä valitun kirjan pohjalta Toisessa moduulissa vieraille Satu

Yin-jooga & Gong-rentoutus -yhdistelmätunti alkaa yin-jooga -harjoituksella ja tunnin lopussa on ihana gongi-rentoutus. Yin-jooga on rauhoittava ja tasapainottava harjoitus, jonka aikana pitkäkestoisilla (useiden minuuttien pituisilla) venytyksillä pyritään vaikuttamaan lihaksia syvemmällä oleviin sidekudoksiin ja nivelsiteisiin.

”Jooga voi auttaa monella tavalla fyysisen vamman parantamisesta stressin lievitykseen. Myöhäiskesä on tärkeä muutoksen vuodenaika kevään ja kesän yang energian ja syksyn sekä talven yin energian välissä. Se on vuodenaikakierrossa kuin hiljainen tasanko, Koulutus

Etusivu Päivähoito ja koulutus Kansalaisopisto Kurssitarjonta kevät 2020 Liikunta ja tanssi Jooga. Jooga. Kaudella tehdään Yin-joogaa eli pitkäkestoisia venytyksiä, joka rauhoittaa kehoa ja mieltä sekä tuo erinomaista vastapainoa mm. voimakkaammille harjoituksille tai hektiselle arjelle.

Olen kouluttautunut yin ja hathajoogaohjaajaksi (RYT-200 koulutus) sekä ilmajoogaohjaajaksi Unnata Aerial Yoga ohjaajakoulutuksessa. Huomaan oppivani joogasta koko ajan lisää ja innostun siitä, kuinka voimme tuoda lattialla oppimamme taidot kankaalle, ja

Yin Jooga I & II @Mallorca ovat Yoga Nordicin ensimmäiset opettajakoulutukset jotka käydään 5 päiväisinä moduuleina ja koulutus pidetään kauniilla Mallorcan saarella. Opettajakoulutuksen opettajina toimivat Petri & Harriet Linnankivi sekä Anna Savinainen.

Hatha, iyengar, yin ovat kiinnostavia. Lähinnä noista hatha. Koulutuksen kävisin mieluiten Suomessa. Tähän mennessä silmiini on pistänyt Suomen joogaliiton koulutukset, Yoga Nordic:n koulutukset, ja Om Yogan -järjestämä integral jooga koulutus. Onko kenelläkään näistä kokemusta? Entä osaatteko suositella muita koulutuksia?

Haitallisia kuona-aineita pääsee tehokkaasti poistumaan kehosta. Yin joogassa lihaksien sijaan venytetään sidekudoksia ja ligamentteja. Yin joogalla on myös hermostoa tehokkaasti rauhoittava vaikutus. HIMA Yin jooga tunnit sopivat kaikille ja voit hyvin osallistua vaikka et olisi koskaan ennen joogannut. HIMA Kehon & Mielen Jooga

Aug 2, 2019, 5:00 PM – 9:00 PM | Kolmas linja 28 Authentic ‣ Flow ‣ Yin ‣ Aerial joogaopettajakoulutus 2019-2020. Suosittu (yoga alliance sertifioima) 200h Joogaopettajakoulutuksemme alkaa jälleen Helsingissä Heinäkuussa 2019 kattavampana kuin koskaan ennen!

Opimme myös hermoston toiminnan ja tasapainottamisen tärkeimmät periaatteet. Opettaja oppii rakentamaan yin-jooga-tunneilleen erilaisia liikesarjakokonaisuuksia sekä ymmärtämään myös yksittäisten asanoiden vaikutuksia keho-mieleen. Keskeisen osan kurssista muodostaa kiinalaiseen lääketieteeseen ja sen meridiaanioppiin tutustuminen.

Yin jooga on hyvin meditatiivinen harjoitus, jossa pyrimme päästäään irti kaikenlaisesta suorittamisesta. Viivymme yin asanoissa useiden minuuttien ajan sallien kehon rentoutua ja laskeutua läsnäolevaan hetkeen. Jooga-asennot kohdistuvat sidekudoksiin, niveliin, nivelsiteisiin ja luihin asti.

Koulutus eteni sopivasti kasvaen, omaa kasvupolkuani hienosti kannustaen. Pääsin niin kokeilemaan rajojani, ylittämäänkin kannustavassa ympäristössä niitä. Tämä koulutus ei antanut ainoastaan eväitä joogaopettajuuteen vaan myös muuhun elämään, haasteisiin vastaamiseen ja

16.30 Jooga -harjoitus 2, esimerkiksi Yin jooga and Selfcare -harjoitus päättyen äänimaljarentoutukseen 75 min / Johanna Rajamäki. 17.45 Äänimaljarentoutuminen Yin -joogaharjoituksen päätteeksi 15 min / Johanna Rajamäki. 18.30 alkaen Mahdollisuus saunomiseen klo 22.00 saakka oman kiireettömän aikataulun mukaisesti.

Lotta Rantanen – Yin jooga, Flow, Ying & Yang -jooga, Jooga-Pilates, Grounding Yin Olen kouluttautunut joogaopettajaksi RYT500 joogaopettajakoulutuksessa (2016-2018) Yogasourcessa, Marjo Wuorisalon ja Michael Crahamin johdolla. Valmistuin Villa Mandalan Yin joogaopettajan koulutuksesta vuonna 2016 opettajinani Miia Jokiniva ja Denis Vinokour.

Opit kokemaan oman mielesi ja rentoutumaan sen edessä. Meditaatio koostuu seitsemästä eri vaiheesta. Kurssilla opit meditaation kokonaisuudessaan, vaihe kerrallaan. Kurssi sisältää myös Jooga nidra syvärentoutuksen ja teoriaa, joka auttaa ymmärtämään mielen mekanismeja, miksi

Koulutuksissa on entistä enemmän harjoituksia sekä ohjausharjoituksia, eli entistä käytännönläheisempi, ja kurssien jälkeen olet jo valmis ohjaamaan itsenäisesti ja turvallisesti Yin jooga tunteja. Koulutus, majoitus ja kaikki ruokailut kuuluvat kurssin hintaan, varaat ja maksat ainoastaan lennot ja paikalliskuljetukset erikseen.

Koulutus: Liikuntaneuvoja, Koulutettu hieroja, Dynaaminen jooga, Yin jooga. Nimi: Janita Uitto Koulutus: FAF kansainvälinen ryhmäliikuntaohjaajan koulutus 2015, Trainer lab ryhmäliikuntaohjaajan koulutus 2018 Harrastukset ja lajitausta: Les Mills ryhmäliikunta, kuntosali, juoksu. Nuorempana myös telinevoimistelu.

Koulutus: Jooga-anatomian perusopinnot (Jutta Aalto 2019), Itsemyötätunnon perusteet (Mari Rauhala, 2016), Mindfulness-ohjaajakoulutus 70 h (Taina Siukola, Erityisesti yin-tunneilla pääset lempeän ohjauksen mukana matkalle, jossa rentoutuksen takaavat salliva asenne ja hidas, tunnusteleva liike.

Yin jooga on joogan rauhallinen ja lempeä harjoittelumuoto. Siinä ei muiden joogamuotojen tavoin aktivoida lihaksia vaan päin vastoin pyritään lihaksia rentouttamalla avaamaan sidekudosta sekä vahvistamaan niveliä ja luustoa. Vaikutusalueita ovat erityisesti selkärangan ja lantion alue. Mukaan lämmintä vaatetta ja villasukat.

Opimme myös hermoston toiminnan ja tasapainottamisen tärkeimmät periaatteet. Opettaja oppii rakentamaan yin-jooga-tunneilleen erilaisia liikesarjakokonaisuuksia sekä ymmärtämään myös yksittäisten asanoiden vaikutuksia keho-mieleen. Keskeisen osan kurssista muodostaa kiinalaiseen lääketieteeseen ja sen meridiaanioppiin tutustuminen.

Yin jooga tuo rauhallisuudellaan jokaiselle tarpeellista vastapainoa ja hiljentymistä kiireiselle arjelle. Minulle jooga on tuonut elämääni tasapainoa, rauhaa, oman kehon kuuntelua ja kunnioittamista sekä hyväksymistä ja läsnäoloa. Tätä kaikkea haluan tunneillani jakaa myös muille.

Joogaopettaja! Jos yin-joogan opetus ja meridiaaniteoria kiehtovat, mutta kiinalaisen lääketieteen teoriaosaamisesi on yhä heiluvissa kantimissa, tämä on koulutus Sinulle. Villa Mandalan yinjoogaopettaja-koulutus toteutetaan Helsingissä syyskuusta 2016 alkaen.

Päivän viimeinen ohjelma on 1,5 tunnin yin-jooga, ihanan lempeä ja rauhoittava harjoitus. Yin-joogassa ei venytetä vain lihaksia, vaan pitkät (vähintään 3-5 minuutin) venytykset avaavat tehokkaasti sidekudoksia. Yin-joogatunnilla asentoihin jäädään usein rentoutumaan makuullaan tai istuallaan. Rakastan näitä tunteja.

Lisäksi kouluttautunut Aerial jooga (1 ja 2 taso), Vinyasa ja Yin-jooga- ohjaaja ja FasciaMethod-ohjaaja. ”Jooga on kulkenut mukanani eri muodoissa n.15 vuoden ajan. Ekan kerran taisin eksyä joogatunnille vuonna 2004. Jooga on vuosien varrella opettanut minut

Lisäksi kouluttautunut Aerial jooga (1 ja 2 taso), Vinyasa ja Yin-jooga- ohjaaja ja FasciaMethod-ohjaaja. ”Jooga on kulkenut mukanani eri muodoissa n.15 vuoden ajan. Ekan kerran taisin eksyä joogatunnille vuonna 2004. Jooga on vuosien varrella opettanut minut

Varmista paikkasi alkeiskurssilla ilmoittatumalla 044 215 2523 tai jooga(at)joogahuone.fi. Jollet jostain syystä pääsekään kurssille, muista perua ilmoittautuminen, koska halukkaita tulijoita on yleensä jonossa. Mitä mukaan? Joogahuoneella on mattoja ja muita tarvittavia apuvälineitä. Laita

Studio Yin on jooga -ja Pilates studio Kauniaisissa. Studio Yin Joogaloma on Kuluttaja- ja kilpailuviraston hyväksymä matkanjärjestäjä. StudioYin verkkokaupasta voit ostaa lahjakortteja ryhmätunneille, kursseille, joogalomille, hierontaan ja hoitoihin. Lahjakortti käy maksuvälineenä Kauniaisten studiolla.

Hei, Täytä tämä lomake, jos haluat ottaa minuun yhteyttä tai sinulla on jotain palautetta. Jos taas haluat tilata kirjani niin klikkaa lomakkeen alla olevaa linkkiä!

Yin joogassa ei käytetä juurikaan lihasvoimaa, syvien tukilihasten tietoisuus on tosin tärkeää, etenkin yliliikkuvilla. Palauttava jooga lisää liikkuvuutta, puhdistaa kehoa aktivoiden nestekiertoa sekä tukee kehon omia stressinpurkutoimintoja. Kaikki joogaharjoitukset tehdään täysin omaa kehoa kuunnellen ja

Koulutuksissa on entistä enemmän harjoituksia sekä ohjausharjoituksia, eli entistä käytännönläheisempi, ja kurssien jälkeen olet jo valmis ohjaamaan itsenäisesti ja turvallisesti Yin jooga tunteja. Koulutus, majoitus ja kaikki ruokailut kuuluvat kurssin hintaan, varaat ja maksat ainoastaan lennot ja paikalliskuljetukset erikseen.

Mindful Yin CFM -jooga Haagassa syksy 2019 maanantai- ja keskiviikko-ryhmät. Mindfulness-harjoittelua tukeva Method Putkisto kasvoklinikka alk. 06.09.2019 Mindfulness tuki

Sannin matka Vintille alkaa kymmenen vuoden takaa, jolloin jooga lipui elämään hyvänä vastapainona fyysiselle teatterityölle. Muutamaa vuotta myöhemmin Sanni hakeutui joogaopettajakoulutukseen sopivien sattumien kautta. Koulutus antoikin elämälle uutta suuntaa ja tärkeätä tukea tv-työn rinnalle.

Nyt on sinullakin mahdollisuus opiskella Yin-jooga ohjaajaksi, Meditaatio- ja rentoutusohjaajan koulutuksen ohella. Tämän päivän vallitsevassa Yang-painotteisessa elämänrytmissä, jossa suorittaminen ja puskeminen on usein monelle liiankin tuttua, on erityisen tärkeää muistaa tasapainottaa omaa elämää ja olotilaa Yin-painotteisilla

Yin jooga: Pehmeä, rauhallinen ja kevyt kehonhuoltotunti, jossa jokaisessa asennossa ollaan vähintään 3-5 minuuttia, mikä antaa aikaa myös mielen rauhoittamiselle. Yinissä halutaan päästä venyttämään sidekudosta lihasten sijaan ja se onnistuu silloin, kun venytykseen ei mennä liian syvälle ja siinä pysytään pidemmän aikaa.

GroundingYin (R) on Gaia Vallilan perustajan, Minna Ulmasen, kehittämä tuntikokonaisuus, jossa Yinjoogan rentouttavimpiin ja restoratiivisimpiin asanoihin on yhdistetty Meridiaanien, eli kehon energiakanavien, käsittelyä niitä kevyesti hieroen ja painellen.

“Koulutus oli laadukas ja opetuksen taso sekä opettajat olivat ammattilaisia. Sain oppia, jota halusin ja toivoin – jopa paljon enemmän. Koulutus oli rakennettu hienosti, anatomia, asanat ym. nivoutuivat yhteen. Oma opettaminen alkoi heti ja siihen kasvoi uskomattomasti! Välillä epäilytti, mutta ryhmän ja opettajien tuki oli upeaa!”

Yin Jooga- opettajakoulutus 60h. Public · Hosted by Satu Tuomela. Interested. clock. May 31, 2015 at 11:00 PM – Jun 7, 2015 at 9:00 AM. More than a year ago. pin. Pranama -The Center of The Great Heart. Ringvägen 126, 11661 Stockholm, Sweden. Show Map. Hide Map. Yoga Studio +46 40 716 50 50.

Tervetuloa jooga-matkalle. Hyväterveys. JOOGAKOULU SHANTI • Runeberginkatu 43 • Puh. 045 2785 454 • [email protected] Powered by NettiSite

Meillä on siis studiolla meneillään kuukauden kestävä 200:n tunnin jooga allianssi sertifioitu koulutus jossa opetan joogan filosofiaa ja ohjaan aamun sadhana tunteja, jotka sisältävät pranaymaa (hengitysharjoituksia), asanaa (jooga-asentoja), keskittymis- ja meditatiivista harjoitusta ja

Yin Jooga Yin jooga pohjautuu joogaan ja kiinalaisiin harjoituksiin. Yin joogassa tehdään pitkäkestoisia, syvävenyttäviä liikkeitä, jotka vaikuttavat sidekudoksiin ja niveliin lisäten aineenvaihduntaa ja liikkuvuutta. Yin joogan avaava ja rentouttava harjoitus tukee hyvin muuta fyysistä liikuntaa ja auttaa kehoa palautumaan ja mieltä

Aloitin joogaopettajaurani opiskelemalla SJL-opettajaksi, Suomen Joogaliiton silloinen koulutus kesti peräti 7 vuotta! Kansainvälisen Yoga Alliance -joogaliiton hyväksymillä kursseilla olen valmistunut College of Purna Yoga London ’sta purnajooganopettajaksi ja englantilaisesta Yoga Academy:sta, Yin/Yang-jooganopettajaksi.

Moni Katan tunneilla käyvä ihastuu Katan rauhoittavaan ja lempeään ääneen muun muassa Katan yin jooga ja sointukylpyohjauksissa. Kata on kouluttautunut jooga- ja pilatesohjaajakoulutuksien lisäksi myös tuki- ja liikuntaelinvaivaiset huomioivien tuntien (selkäpilates) ohjaajaksi. Kata soveltaa tunnin sisällön juuri Sinulle sopivaksi.

Yin- jooga on voimavarat palauttava harjoitus, joka sopii esim. rankan fyysisen harjoittelun tueksi. Asennot tehdään antautuen painovoimalle ja annetaan ajan tehdä työn, ei aktiivisesti mielen avulla hakeuduta asentoon, vaan kuunnellaan kehoa ja antaudutaan.

Päivähoito ja koulutus; Tunnin tavoitteena on kehon huoltoa ja hallintaa Hatha-, lämpö- ja Yin jooga suuntauksien mukaisesti. Alkuun tehdään joogan perusasentoja rauhallisessa tahdissa liike ja vastaliike -periaatteella, jonka jälkeen kehon lämmetessä yhdistetään dynaaminen ja staattinen asanaharjoitus.

If you are a human and are seeing this field, please leave it blank.

Näitä oppeja Hannele soveltaa joogaopetuksessaan, oli kyse niin flow-, yin-, hatha- kuin voimajoogasta, joita kaikkia hän itse harjoittaa ja pystyy myös opettamaan. Jooga-aitalla Hannele opettaa Hatha Vinyasa Flowta, jossa asanat tehdään virtaavina sarjoina hengityksen

PilviYogan ohjaaja Pilvi pitää Särestön Ateljeessa lempeän yin-joogatunnin, jonka päätteeksi pääsee löylyttelemään Särestön rantasaunaan, halutessaan voi pulahtaa saunan vieressä olevaan raikkaaseen hetelampeen! Saunavuorot: 19-20 naiset, 20–21 miehet. Osallistumismaksu 25€ sisältää joogan ja

RYT 200 YinJooga Opettajakoulutus OULU sisään Oulu, Hyvän Olon Taikomo Oulu, perjantai, 25. elokuu 2017 – Oletko kiinnostunut oppimaan Kiinalaiseen lääketieteeseen pohjautuvasta YinJoogasta peruste

Authentic ‣ Embodied ‣ Flow joogaopettajakoulutus 2017-2018 sisään Helsinki, pranama kallio, perjantai, 13. lokakuu 2017 – Suosittu (yoga alliance sertifioima) 200h Joogaopettajakoulutuksemme alkaa

Gaia Vallila on pieni ja tunnelmallinen jooga- ja hoitohuone Helsingin Vallilassa. Yinjooga, Pilates, Grounding Yin, Qigong sekä luontaishoitoja kuten Shiatsu ja Kalevalainen jäsenkorjaus. Sinun hyvinvointisi vuoksi.

Yoga alliancin hyväksymä 200 tuntinen yoga opettaja koulutus Intiassa, Järjestämme Yin-joogakoulutusta Alankomaissa (majoitusvaihtoehdolla) Yogi Ramista, joka on äidinkielenopettaja Intiasta, Jooga Franchise.

Uskaltaa olla elossa ja kokonainen on rohkeinta ikinä. Elämä menee sillä tavalla hassusti, että ensin kasvetaan ja yritetään mahtua joukkoon. Se ei ole sattumaa: joukkoon kuuluminen on turvaa. Jokainen meistä tarvitsee sitä. Mutta jossakin kohtaa elämää on riittävän aikuinen kaipaamaan muutakin. Halua olla oma sisäinen ninjansa.

Yoga Nordicin opettajakoulutus täyttää syksyllä 2017 tasan 10 vuotta ja sen kunniaksi avaamme uudenlaisen koulutusmahdollisuuden joogaopettaviksi

Merja Ikonen – Pilates ja Yin jooga Pilates ja jooga ovat luonteva jatke urheilu- ja tanssitaustalleni. Kokeilin joogaa jo nuoruudessani, mutta aktiivisemmin siirryin joogan pariin ja tutustuin pilatekseen 2000-luvun vaihteessa. Joogakärpäsen aktiivisemman pureman saatuani astangoin pitkään ja sen sivussa olen tutustunut muihin joogamuotoihin.

Olen suuresti inspiroitunut Vijnana joogasta. Inspiraatioistani yhdistää eri joogatyylejä syntyivät Olo-Kombo tunnit, joita ohjaan Olo-Tilassa torstai-iltaisin. Niissä yhdistyvät rauhallinen ja kehoa avaavaa yin- jooga sekä dynaaminen ja vahvistava yang-jooga Vijnanajoogan maustein.

ISHTA-jooga on Alan Fingerin ja hänen isänsä Mani Fingerin 1960-luvulla aloittama joogaperinne (yoga lineage). ISHTA tulee sanoista Integrated Science of Hatha, Tantra and Ayurveda, eli tarkoittaa hathan, tantran ja ayurvedan yhdistelmätiedettä.

-Flow Jooga sunnuntaisin klo 18.30-19.45 Hornhattulan päiväkodilla (Mika Waltarinkatu 12, Porvoo) ajalla 12.1-5.4. Tuntia ei ole talvilomalla 16.2. 12 kerran kurssin hinta on 144 euroa.-Grounding® Yin joogahoito tiistaisin klo 17.30-19 Fysiotuvalla (Hambontie 41, Porvoo) ajalla 14.1-24.3.

Enkelikartano sijaitsee Kirkkonummella vain 30 km päässä Helsingistä. Meillä voit pitää koulutuksia, kokouksia, pienimuotoisia perhejuhlia, joogakursseja ja työhyvinvointipäiviä.

Tämä Ayurveda&Jooga-retriitti on talven jälkeen kaivattu ilon ja elinvoiman tankkaus. Luvassa on kehoa avaavaa hatha-joogaa aamuisin, ihanan lempeää yin-joogaa iltaisin, kehoa puhdistavia kevyitä ja ayurvedisia ruokia, luentoja, saunaa sekä ah ihania hoitoja.

Ja tämä MBSR koulutus, joka sisältää myös joogaa, auttoi minua löytämään toisenlaisen joogan, Yin jooga koulutusjaksolla teimme Yin jooga”hoitoja” toisillemme, ja rakastuin kehotyöskentelyyn kertaheitolla. Ja matkani jatkui Diplomi Shiatsuterapeutiksi Helsingin Suomen Shiatsukoulusta,

Back Jooga & meditaatio Luonto & pystymetsä Etiikka & kasviskeittiö Sauna & muu wellness Huoneet / Rooms Kirjat hyvinvointiin Villa Mandalan koulutus antaa laadukkaat työkalut joogaopettajalle restoratiivisten ja yin-joogaan perustuvien joogatuntien turvalliseen ja asiantuntevaan ohjaukseen.

Jooga on tuonut hyvin paljon hyvinvointia omaan elämääni (niin fyysisellä, psyykkisellä kuin henkiselläkin tasolla) että haluan jakaa sitä hyvää myös muille käyttöön! Minulla on myös Yin-jooganopettajan koulutus. Olen ohjannut jo ogaryhmiä vuodesta 2014 lähtien.

Yksilösessioita on tarjolla useimpina viikkoina arkisin. Sisältö 50h: – YinJoogan Perusteet & Asanat – Funktionaalinen Anatomia – Meridiaanit Käymme 50h opintojen aikana kaikki RYT50 opinnoissamme käytävät materiaalit läpi. Tämä koulutus ei kuitenkaan

Tarjoamme Espoossa 3h teemailtoja Tapiolan keskustan tuntumassa Studio Somassa. Illat luotsaa Johanna Pawli. Illat ovat arkiviikon päätteeksi, voit vain tulla ja laskeutua matolle. Kenelle? Olet sydämelisesti tervetullut mukaa, olitpa joogannut paljon tai aloittelia. Kuljet ilalla matkaa omista lähtökohdista ja tarpeistasi lähtien.

Koulutus tarjoaa myös välineitä tarkastella omia arvoja ja uskomuksia oman toiminnan taustalla, ja välineitä vaikuttaa niihin. Tämä on mahdollisuus pysähtyä itsensä äärelle. Tule toteuttamaan unelmiasi, päästämään irti siitä mitä et enää tarvitse ja saamaan lisää taitoja ja konkreettisia työvälineitä elää yhä enemmän oman näköistä elämää.

Koulutus: Kasvatustieteiden maisteri, FISAF Profitness aerobic-ohjaajan peruskurssit ja jatkokurssi, MixDance-koulutus (nuoret), useita eriteemaisia ideapäiviä, Yin jooga ohjaajakoulutus (100h) Minä ohjaajana: Olen -77 -syntynyt pohjoisen kasvatti, eli synnyinkotini sijaitsee Utsjoella.

Elinvoiman tankkaus ayurveda ja jooga -retriitti syyskuussa 2019 Vata management -viikonlopun teemana on tankata elinvoimaa, ylläpitää terveyttä ja lisätä itsetuntemusta ennen pitkää talvea, Tuomiston upeassa kartanomiljöössä, Sastamalassa.

Yin jooga. Yin jooga on hyvin rauhallinen ja kaikille sopiva joogan laji. Jokainen kuuntelee omaa kehoaan ja tekee itsensä näköisen harjoituksen. Yinissä viivymme asanoissa pidempiä aikoja, sillä haemme avausta sidekudoksiin. Yin rauhoittaa hermostoa, avaa energiatukoksia ja opettaa meitä olemaan läsnä juuri tässä hetkessä.

Ei muuta kuin jatketaan harjoituksia. Eli joogaaminen jatkuu entiseen malliin Ubudissa ja meillä alkaa myös Radiantly Alive jooga-ohjaaja koulutus tiistaina. Tulen olemaan jälleen sen parissa mukavasti kiireinen. Koulutukseen osallistuvien joogien määrä on kasvanut viime kerrasta ja odotettavissa jälleen huippu-energiaa.

Vapaa-aika, koulutus- ja työhaaveet kuluvat Nyt hän tietää, että voi. Jooga ei ole vain harrastus, se on elämäntapa. Tämä on tuonut Tiian elämään niin paljon iloa ja inspiraatiota sanskrit sosiaalinen media tanssi tavoitteet työ ujjayi-hengitys ulkoilu unelmat Uppsala urheilu uusi vuosi vinkki vinyasa flow yin jooga yoga

Astangajoogaohjaaja koulutus tapahtui Intiassa v. 2008 sekä vuosina 2010-2011 scaravelliläisen joogan ohjaaja opinnot Studio Maniprassa Malla Rautaparran sekä Sandra Sabatinin johdolla. McAlester on ohjannut joogaa Teatterikorkeakoussa toimiessaan siellä tanssin lehtorina v. 2002-2018 sekä Studio Asanassa ja Joogastudio Yin:ssä.

Tällä viikolla kuuntelin podcastia, jossa puhuttiin Yin joogasta ja tuleeko sitä tehdä ennen vai jälkeen fyysisen harjoituksen? Kuten olen kuvitellutkin, Yin tehdään kylmillä lihaksilla ja liikunnallisempi harjoitus sen päälle mielummin. Parasta tietenkin

Yinful jooga. Yinful jooga on meditatiivinen, rauhoittava ja syvävenyttävä harjoitus. Asanoissa pysytään useampi minuutti, sallien kehon rentoutua ja laskeutua läsnäolevaan hetkeen. Yinful joogatunneilla liikumme ihanan rauhalliseen tahtiin, yhdistellen meditatiivista liikettä, yin asanoita ja hengitysharjoituksia.

Back To Top